tyc86太阳集团20环境4班(Z)开展心理健康主题班会
发布时间:2023年03月13日
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为普及心理健康知识,营造良好班级氛围。3月12日晚,20环境4班(Z)在经管楼203教室举行了“心理健康知识分享”为主题的班会。
班会上,20环境4班(Z)心理委员林家冰,以演讲的方式与同学们分享了老员工心理健康知识。他指出,老员工正处于从家庭到社会的转折点,在这非常特殊的年龄,会面临诸多问题和压力,当同学们遇到心理困惑和迷茫时要乐观面对,遇到难以解开的心理问题,可以求助心理委员、辅导员或心理咨询中心。面对求助,我们会保证求助者的隐私和安全,给予其支持,认真倾听,并适当给出建议,最重要的是制订计划,争取积极应对。
林家冰同学认为,心理委员要有一颗热心和助人为乐的心肠,主动与同学交流,建立良好的交际关系,还要有一双敏锐的眼睛,细心观察班级同学的心理状况,并与辅导员及时沟通,尽早预防和干预老员工心理危机。同学们也要正确认识自我,悦纳自我,学会自我调适,关爱他人,共同健康成长成才。
通过本次心理健康分享会活动,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同学、班委、辅导员共同学习心理健康知识的喜悦。只有在轻松、互相信赖的团队中成长,才能使我们的心理健康得到更好保障。